Матвей Сафонов рассказал, какие виды спорта выберет после футбольной карьеры

Матвей Сафонов раскрыл, какие виды спорта хотел бы попробовать после окончания профессиональной футбольной карьеры. Голкипер, который сейчас переживает один из ключевых этапов в своей жизни и карьере, признался, что уже задумывается о том, как будет выглядеть его жизнь без больших ворот, криков трибун и постоянного напряжения в чемпионатном графике.

В коротком зимнем отпуске Сафонов успел не только перезагрузиться, но и сформулировать для себя новые спортивные цели. По его словам, футбол не станет единственным видом активности в его жизни, даже когда он снимет вратарские перчатки. Это не про окончательное расставание со спортом, а скорее про смену роли и формата.

Голкипер отметил, что его всегда тянуло к тем дисциплинам, где важны координация, точность и чувство дистанции. В числе приоритетов на будущее он назвал теннис и гольф — два вида спорта, которые часто осваивают бывшие футболисты. Теннис, по его мнению, помогает поддерживать скорость реакции и легкость движений, а гольф — учит терпению, концентрации и умению работать с собой в тишине, без давления трибун.

Отдельно Сафонов подчеркнул, что ему интересны и более динамичные, «адреналиновые» занятия. Среди них — горные лыжи и сноуборд. В рамках отпуска он уже пробовал себя на склонах и признался, что был впечатлён тем, как эти виды спорта нагружают мышцы, отвечающие за баланс, и одновременно дают ощущение свободы. Для вратаря, который привык к жесткой структуре тренировки и матча, подобный опыт оказался свежим и мотивирующим.

Не обошёл он стороной и воду: в планах на будущее — серфинг и, возможно, кайтсерфинг. Эти направления Сафонов рассматривает как способ научиться лучше чувствовать своё тело и пространство, развивать выносливость и работать с дыханием. По его словам, именно дыхание и умение сохранять спокойствие в экстремальных условиях — одна из ключевых вещей для любого профессионального спортсмена, особенно вратаря.

Интерес вызывает и то, как он относится к командным видам спорта вне футбола. Сафонов признался, что симпатизирует баскетболу и хоккею, но вряд ли будет серьёзно осваивать их на соревновательном уровне после карьеры — слишком высок риск травм, да и эмоционально он привык быть номером один именно в воротах, а не менять амплуа радикально. Скорее это останется для него форматом дружеских игр и развлечений.

При этом Матвей подчеркнул: мысль о «жизни после футбола» не означает, что он планирует скоро уходить. Напротив, подобные размышления помогают ему лучше структурировать будущее и не бояться того момента, когда придётся завершить профессиональные выступления. Многим спортсменам знакома ситуация, когда резкая остановка карьеры приводит к растерянности и ощущению пустоты. Сафонов, судя по его словам, хочет заранее выстроить мягкий переход, где спорт останется важной частью его повседневности, пусть и в новых формах.

Интерес к другим видам спорта также связан с его нынешней карьерной траекторией. Вокруг его имени регулярно появляются новости, в том числе в контексте зарубежных клубов и амбициозных проектов. В современной реальности футбола голкипер высокого уровня постоянно находится под давлением — и психологическим, и физическим. Альтернативные спортивные активности помогают ему разгрузить голову, не потеряв при этом общей формы.

Важно и то, что Сафонов смотрит на новые виды спорта не только как на хобби, но и как на потенциальный инструмент для работы с молодёжью в будущем. Он не исключает, что после завершения карьеры мог бы заняться обучением детей, созданием спортивных программ, где футбол дополнялся бы другими дисциплинами. Такой мультиспорт-подход, по его мнению, делает детей более разносторонними и снижает риск раннего выгорания.

Отдельного упоминания заслуживает его отношение к фитнесу и единоборствам. Хотя Сафонов не планирует становиться профессионалом в боксе или смешанных единоборствах, он отмечает, что базовые элементы этих дисциплин полезны для вратарей: развивают координацию, работу корпуса, умение правильно падать и группы мышц, которые в футболе часто недогружаются. Вероятно, после ухода с профессионального уровня он сохранит эти элементы в своей регулярной тренировочной рутине.

Вратарь также признаётся, что внимательно следит за тем, как другие известные футболисты строят своё спортивное будущее после завершения карьеры. Кто-то уходит в гольф, кто-то в автоспорт, кто-то становится триатлонистом. Этот опыт вдохновляет его на то, чтобы не замыкаться только в одном виде спорта. При этом он подчёркивает: фундаментом всего для него всегда будет футбол, а новые увлечения станут скорее продолжением накопленного опыта.

Отпуск, по словам Сафонова, стал удобной точкой, чтобы подвести первые итоги насыщенного периода и ещё раз проверить, что для него важно. Он отдохнул, сменил обстановку, попробовал новые активности и вернулся к работе с более чётким пониманием, чем хочет заниматься в будущем. Не только ближайшим — где фокус по-прежнему на выступлениях за клуб и сборную, — но и долгосрочным, когда останутся лишь воспоминания о больших матчах и медалях.

В контексте общего футбольного фона, где постоянно обсуждаются трансферы, перестройки в топ-клубах и неопределённость для многих игроков, подобная открытость в разговоре о будущем выглядит по-особенному зрелой. Пока одни футболисты думают лишь от сезона к сезону, Сафонов уже ищет баланс между настоящим и тем, что будет дальше, видя для себя жизнь после карьеры не как конец, а как начало нового спортивного этапа.

Такой подход может стать ориентиром и для молодого поколения игроков: профессиональный спорт не обязан обрываться в один день. Освоение новых дисциплин, поиск себя в других форматах активности, работа с телом и головой — это естественное продолжение пути, а не вынужденная замена. Матвей Сафонов демонстрирует, что думать об этом не страшно и не стыдно, а, напротив, разумно и дальновидно.